Annie
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Date d'inscription : 22/05/2006
 | | Sujet: REGIME au programme soupe : Jeu 31 Aoû - 15:38 | |
| Un petit régime efficace pour beaucoup de personnes !
Ce régime ne doit pas dépasser 2 semaines ;
prendre : un chou vert ,6 oignons, 3poireaux, 4,5, carottes, 1kg de tomates,du céleri en branches
couper tout ces ingrédients en petits morceaux ; les mettre dans une cocotte recouvrir largement d'eau ; faite cuire ;  mais pas trop tout de même : commençer votre régime avec petit déjeuner léger ; soupe à midi ,16heures, le soir ! même pendant les gros coup de faim :  soupe :
pendant les repas ; une tranche de jambon, fruits pas trop sucrés, légumes peuvent être consommés ainsi que des laitages à O%
DONNER VOTRE AVIS !!! et bon régime  | |
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